تبلیغات

دانلود آهنگ جدید

چرا بعضی از کودکان به  بلوغ زودرس میرسند ؟

 

بلوغ زودرس یکی از مشکلات رو به رشد دنیای مدرن امروز است که عوارض فراوانی به دنبال دارد. متخصصان، عوامل زیادی را در بروز آن دخیل می دانند که یکی از آنها داشتن الگوهای غذایی نامناسب است. دکتر محمدرضا وفا متخصص تغذیه در این باره گفت:


«ما نمی توانیم ادعا کنیم که دقیقا مصرف گروهی از خوراکی های خاص باعث بروز بلوغ زودرس در کودکان می شود اما برخی از عادت ها و الگوهای غذایی می توانند باعث بلوغ زودرس شوند که کاهش رشد قدی پس از رسیدن به سن بلوغ، مخصوصا در دختربچه ها از عوارض آن است.» این متخصص تغذیه تاکید کرد که عادت به مصرف خوراکی هایی که تراکم کالری بالا اما ارزش تغذیه ای پایینی دارند، می تواند باعث ابتلای بچه ها به اضافه وزن و چاقی شود و همین افزایش وزن، زمینه بروز بلوغ زودرس را در آنها فراهم می کند.

دکتر مهاجر، فوق تخصص غدد و متابولیسم هم در این زمینه گفت: «زمانی که فرایند بلوغ اتفاق می افتد، کودک یا نوجوان با رشد سریع قدی مواجه می شود. در بسیاری از موارد، ممکن است قد کودک یا نوجوان در زمان بلوغ، کاملا طبیعی یا حتی مقداری بلندتر از افراد همسن و سال خود هم باشد اما وارد شدن زودرس به مرحله بلوغ، باعث افزایش ترشح هورمون استروژن و بسته شدن زودتر از موعد صفحات رشد خواهد شد.»

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران هم چنین یادآور شد: «بلوغ زودرس، با کوتاهی قد در دروان بزرگسالی، رابطه مستقیمی دارد.»

بلوغ دختر

 

جلوی چاقی بچه ها را بگیرید

ابتلا به اضافه وزن و چاقی، یکی از عوامل بروز بلوغ زودرس در کودکان است. دکتر وفا به والدین پیشنهاد می کند که برای پیشگیری از ابتلا به اضافه وزن، بلوغ زودرس و عوارض فراوان ناشی از آن، الگوها و عادت های غذایی فرزندان خود را اصلاح کنند: «متاسفانه زندگی ماشینی امروز، بچه ها را بسیار کم تحرک کرده است. اگر والدین هم حواسشان به خورد و خوراک بچه ها نباشد، زمینه بروز بسیاری از بیماری ها در آنها فراهم خواهد شد.» دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران می افزاید: «الگوهای غذایی نامناسب و ذائقه سازی نادرست می تواند بچه ها را با بلوغ زودرس مواجه کند.

مثلا اگر والدین باید مصرف غذاها و میان وعده های چرب و شیرین را در برنامه غذایی کودکان خود محدود کنند و ذائقه آنها را از زمان آغاز غذای کمکی (6 ماهگی)، به خوردن خوراکی های چرب، شور و شیرین عادت ندهند. نباید فرزندان خود را به مصرف لبنیات پرچرب یا دسرهای شیرین و غذاهای سرخ کرده که عامل افزایش وزن و ابتلا به بلوغ زودرس بچه ها هستند، عادت دهند.»

دسته بندی :

مطالب مرتبط با پست جاری

related posts
  • چاقی شکم - راههای ساده برای آب کردن چربی های شکم

    چاقی شکم - راههای ساده برای آب کردن چربی های شکم

  • چه ورزش هایی برای چربی سوزاندن مناسب هستند ؟

    چه ورزش هایی برای چربی سوزاندن مناسب هستند ؟

  • راه و روش هایی آسان برای کاهش وزن سریع

    راه و روش هایی آسان برای کاهش وزن سریع

  • نکاتی طلایی برای افرادی که شکم 6 تکه دارند - بدنسازی

    نکاتی طلایی برای افرادی که شکم 6 تکه دارند - بدنسازی

  • درمان گلودرد با روشهای خانگی / بدون مراجعه به دکتر

    درمان گلودرد با روشهای خانگی / بدون مراجعه به دکتر

  • با رعایت این نکات , بدون رژیم غذایی لاغر شوید

    با رعایت این نکات , بدون رژیم غذایی لاغر شوید

  • چرا اشتهای من خیلی زیاده , خیلی غذا میخورم

    چرا اشتهای من خیلی زیاده , خیلی غذا میخورم

  •  روی یک طرف بدنتان نخوابید , خواب بد نبینید

    روی یک طرف بدنتان نخوابید , خواب بد نبینید

  • درمان سرماخوردگی با روشهای خانگی و طبیعی

    درمان سرماخوردگی با روشهای خانگی و طبیعی

  • چگونه از مبتلا شدن به یبوست در امان باشیم؟

    چگونه از مبتلا شدن به یبوست در امان باشیم؟

نظرات کاربران

comments
نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:):(;):D;)):X:?:P:*=((:O@};-:B/:):S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟[حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی